ЗОЖ - VashiVolosi

Топ-3 лучших вида упражнений и их удивительная польза для здоровья

Топ-3 лучших вида упражнений и их удивительная польза для здоровья Готовы изменить свой образ жизни, стать активными и стать здоровыми? Возможно, вы хотите сбросить несколько …

Когда я должен проверить свое кровяное давление дома?

Когда я должен проверить свое кровяное давление дома? Слишком много миллиардов людей во всем мире страдают от высокого кровяного давления, также известного как гипертония (АГ), …

У вас высокое кровяное давление? Как снизить кровяное давление без лекарств

У вас высокое кровяное давление? Как снизить кровяное давление без лекарств Знаете ли вы, что физические упражнения могут помочь вам снизить кровяное давление на 4-9 …

Ключевые различия между физической активностью и упражнениями: заниматься или не заниматься

Различия между физической активностью и упражнениями: заниматься или не заниматься Должны ли вы заниматься спортом или заниматься физической активностью? Упражнения и физическая активность взаимозаменяемы, но …

Почему ты плохой в постели? Ваш путеводитель по лучшему сексу

Почему ты плохой в постели? Ваш путеводитель по лучшему сексу Если у вас проблемы в спальне, это может негативно повлиять на ваши отношения. Если вы …

Помогают ли упражнения при артрите?

Помогают ли упражнения при артрите? У вас артрит или вы знаете кого-то, кто страдает от этого состояния? Если да, то знаете, как сложно заниматься физической …

Как обратить вспять старение естественным путем

Как обратить вспять старение естественным путем Вы не можете спросить своего пластического хирурга, как остановить старение естественным путем без операции, потому что он, вероятно, скажет …

Польза для здоровья от упражнений, о которых никто не говорит

Польза для здоровья от упражнений, о которых никто не говорит Даже если у вас выносливость борца сумо, тело модели Victoria Secret или что-то среднее, и …