Риски высокого кровяного давления

Вы можете быть подвержены риску гипертонии, даже не подозревая
об этом. Даже если ваше артериальное давление в норме, вам все равно
важно знать, находитесь ли вы в группе риска.

Высокое кровяное давление
может подкрасться к вам, как вор в ночи, потому что у него нет никаких
симптомов. По мере того, как ваше кровяное давление будет постепенно
повышаться, вы не почувствуете никакой разницы, пока оно не достигнет
критического уровня, заставляющего вас немедленно обратиться за
вниманием.

Высокое кровяное давление вызывает смертельные инсульты,
сердечные приступы и почечную недостаточность . Не совсем ясно, что
вызывает высокое кровяное давление, но естественный процесс старения
заставляет наши артерии становиться жесткими, поэтому к тому времени,
когда нам будет за 60, у большинства из нас будет высокое кровяное
давление. Тем не менее, это не обязательно так, если вы знаете свои
факторы риска и начинаете принимать немедленные меры, чтобы уменьшить
вероятность того, что вы станете жертвой высокого кровяного давления.

В медицинском сообществе врачи используют «факторы
риска», чтобы определить вероятность развития у вас
заболевания. Вот почему они взвешивают вас и расспрашивают о вашей
семейной истории и привычках, таких как употребление алкоголя, курение
и физические упражнения. Они используют эту информацию, чтобы сделать
обоснованное предположение на основе исследований о потенциальных
проблемах, которые могут возникнуть в будущем. Таким образом, они могут
определить соответствующий протокол лечения, и вы сможете внести
необходимые изменения в образ жизни.

Артериальную гипертензию можно классифицировать как первичную
или вторичную. Большинство людей с высоким кровяным давлением имеют
первичное высокое кровяное давление. Первичное высокое кровяное
давление связано с нашими генами и образом жизни. Вторичная гипертензия
связана с заболеванием. Если вы можете изменить свой образ жизни,
воздерживаясь от агентов виновника, ваше кровяное давление может быть
нормальным. Точно так же, если ваше состояние здоровья находится под
контролем, ваше кровяное давление может быть нормальным, и вам могут не
понадобиться лекарства.

Ваши почки играют важную роль в управлении кровяным давлением,
потому что они регулируют воду и натрий. Когда он не работает должным
образом, ваше кровяное давление будет затронуто. Высокое кровяное
давление может быть одним из первых признаков заболевания почек. И
наоборот, это также может привести к повреждению почек. Поэтому ваш
врач, вероятно, проверит вашу кровь, мочу и структуру вашей почки,
чтобы оценить повреждение или заболевание. К сожалению, на поздних
стадиях почечной недостаточности они перестают работать, и вам
потребуется диализ, пока вам не сделают пересадку почки.

Если у вас нет каких-либо первичных факторов риска высокого
кровяного давления, вы моложе 30 или старше 55 лет, у вас чрезвычайно
повышенное артериальное давление, лекарства от артериального давления
больше не работают или просто не работают вообще, тогда ваш врач может
заподозрить у вас вторичное высокое кровяное давление.

Первичная гипертензия

• Избыток натрия
• Недостаточное количество калия
• Физическое бездействие
• стресс
• Низкий уровень витамина D
• Генетика
• Курение
• Алкоголь
• Возраст

Вторичная гипертензия

• Поликистоз почек – кисты в почках препятствуют их
  работе.
• Апноэ во сне — отсутствие дыхания во сне вызывает
  снижение содержания кислорода в крови, что, в свою очередь, повреждает
  кровеносные сосуды.
• Клубочковая болезнь – почки не могут правильно
  фильтровать воду и отходы
• Реноваскулярное высокое кровяное давление –
  артерии,
  ведущие к почкам, повреждены, и функция почек нарушена.
• Болезнь Кушинга — слишком много кортизола вырабатывается
  опухолью надпочечников или побочным эффектом длительного использования
  кортикостероидов, которые используются для лечения некоторых состояний.
• Альдостеронизм – избыток альдостерона,
  препятствующий выведению натрия, калия и воды почками.
• Феохромоцитома — опухоль, выделяющая гормоны,
  вызывающие повышение артериального давления.
• Заболевание щитовидной железы – высокая или
  низкая
  функция щитовидной железы вызывает аномальную секрецию гормонов
  щитовидной железы. Оба условия могут вызвать высокое кровяное давление
• Сахарный диабет – кровеносные сосуды в почках
  повреждаются, а кровоток нарушается, что приводит к нарушению функции
  почек.
• Гиперпаратиреоз — увеличение секреции кальция
  паращитовидной
  железой приводит к тому, что кальций взаимодействует с кровеносными
  сосудами, делая их жесткими.
• Коарктация аорты — врожденная аномалия, вызывающая сужение
  аорты, что приводит к увеличению силы, толкающей кровь по телу.
• Ожирение – избыточный вес равен избытку крови,
  циркулирующей по телу, что оказывает дополнительное давление на артерии.
• Беременность — присутствует один или несколько основных
  факторов риска
• Лекарства и добавки

В заключение, если вы когда-нибудь задавались вопросом,
подвержены ли вы риску высокого кровяного давления, этот список должен
дать вам хорошее представление о том, где вы находитесь. Первичное
высокое кровяное давление можно предотвратить, если вы вносите
некоторые коррективы в первую очередь в то, что вы едите. Вы не только
увидите улучшение своего кровяного давления, но и немного похудеете.