19.06.2024

Вызывает ли апноэ во сне высокое кровяное давление?

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — это хроническое состояние, которое проявляется в вашей повседневной деятельности, даже если вы этого не осознаете. Если у вас высокое …

Вызывает ли апноэ во сне высокое кровяное давление? Читать далее

Сидеть слишком долго опасно! Последствия для здоровья

НАСКОЛЬКО МЫ МАЛОПОДВИЖНЫ? Вы можете думать, что живете безопасной и здоровой жизнью — вы дважды оглядываетесь, прежде чем перейти улицу, едите правильную пищу и каждый …

Сидеть слишком долго опасно! Последствия для здоровья Читать далее

Как худеть, если вы ненавидите бег? Ходите с тяжелым рюкзаком!

Как худеть, если вы ненавидите бег? Ходите с тяжелым рюкзаком! Для многих людей бег является худшим наказанием, которое только можно себе представить.

Как худеть, если вы ненавидите бег? Ходите с тяжелым рюкзаком! Читать далее

Действительно ли кофе вызывает высокое кровяное давление?

Действительно ли кофе вызывает высокое кровяное давление? Хотя точная природа взаимосвязи между кофе и артериальным давлением до сих пор неясна, в целом проведенные на сегодняшний …

Действительно ли кофе вызывает высокое кровяное давление? Читать далее

Что нужно есть, чтобы снизить кровяное давление без таблеток

Что нужно есть, чтобы снизить кровяное давление без таблеток Высокое кровяное давление, или гипертония, является ведущей проблемой для здоровья в большинстве современных обществ.

Что нужно есть, чтобы снизить кровяное давление без таблеток Читать далее

Для чего используется соль и сколько ее нужно для поддержания здорового организма?

Для чего используется соль и сколько ее нужно для поддержания здорового организма? Что такое соль? Это то, что почти каждый держит на своей кухне. Это свежий, …

Для чего используется соль и сколько ее нужно для поддержания здорового организма? Читать далее

Как уменьшить количество натрия в рационе: шесть способов снизить потребление соли до уровня ниже 2300 мг в день

Как уменьшить количество натрия в рационе: шесть способов снизить потребление соли до уровня ниже 2300 мг в день Хлорид натрия, также известный как поваренная соль, …

Как уменьшить количество натрия в рационе: шесть способов снизить потребление соли до уровня ниже 2300 мг в день Читать далее

Не будь таким соленым: продукты с высоким содержанием натрия, которых следует избегать

Не будь таким соленым: продукты с высоким содержанием натрия, которых следует избегать В то время как некоторое количество соли необходимо для хорошего здоровья, слишком много …

Не будь таким соленым: продукты с высоким содержанием натрия, которых следует избегать Читать далее

Начните заниматься дома, чтобы достичь своих целей в фитнесе

Начните заниматься дома, чтобы достичь своих целей в фитнесе Новый год Новый ты. Год за годом вы ставите цели в фитнесе. Затем вы усердно работаете …

Начните заниматься дома, чтобы достичь своих целей в фитнесе Читать далее