Выпадение волос при грудном вскармливании

После
родов многие женщины наблюдают ухудшение состояния своей прически,
мамочек начинает беспокоить вопрос – чем может быть
обусловлено выпадение волос при грудном вскармливании?

Как показывают многочисленные исследования, причин выпадения волос в
этот период может быть несколько. Но в любом
случае, как правило, это
явление проходящее, поэтому впадать в панику не стоит. В основном
выпадение волос при грудном вскармливании – процесс
естественный.

Итак, почему в послеродовый период во время кормления ребенка грудью
большинство женщин замечают, что их волосы выпадают очень интенсивно?

На поздних сроках беременности у женщин, как правило, волосы выглядят
превосходно. Они блестящие, пышные, послушные. Если в обычное время
нормальным считается выпадение сотни волосков в день, то в период
беременности женщина теряет их в разы меньше. Все дело в том, что во
время вынашивания ребенка в крови женщины повышается содержание
эстрогена. Эстроген – это гормон, который, кроме всего
прочего, предотвращает появление угрей и регулирует потерю волос у
женщин.

После рождения ребенка, во время кормления его грудью — количество
эстрогенов в крови женщины резко снижается. Результатом этого снижение
и становится интенсивное выпадение волос при грудном вскармливании.
Кстати, после родов волосы выпадают даже у женщин, не кормящих своего
ребенка грудью. Ведь и в их крови в послеродовый период количество
гормона эстрогена снижается.

Еще одной причиной выпадения волос в послеродовый период может стать
кесарево сечение. Роды путем кесарева сечения проходят под наркозом. А,
как показывает медицинская практика, наркоз может вызывать алопецию —
выпадение волос.

Наиболее интенсивно волосы начинают выпадать на третьем и четвертом
месяце после родов. Если у женщины нет никаких других факторов,
влияющих на динамику выпадения волос, то их густота со временем
обязательно приходит в норму. Во время кормления грудью отрастить
волосы женщинам, как правило, не удается. Зато сразу после отнятия
ребенка от груди, волосы начнут довольно активно отрастать.

Поэтому, заметив первые признаки выпадения волос при грудном
вскармливании, отчаиваться не стоит. Роды и кормление ребенка грудью
изменяют течение довольно многих процессов в организме молодой мамочки.
И об этом забывать не стоит.

Можно ли приостановить
выпадение волос при вскармливании ребенка?

Полностью остановить процесс выпадения волос в период кормления ребенка
вряд ли удастся. Однако приостановить слишком интенсивное их выпадение
можно и нужно.
Для этого в период кормления ребенка грудью женщине необходимо очень
внимательно следить за рационом своего питания. Кормящая мать должна в
нужном для организма количестве ежедневно получать все необходимые
питательные вещества, минералы и витамины. В этот период желательно
принимать специальные витаминные комплексы для кормящих мам.
Недостаток кальция в организме кормящей мамы может также негативно
сказываться на состоянии ее волос. Поэтому в этот период в меню должны
быть включены такие продукты как: творог, отварное мясо, сыр, кефир,
йогурты.

Выпадение волос при грудном вскармливании может быть приостановлено при
помощи восстанавливающих масок для волос, специальных лечебных
шампуней. Например, очень хорошо помогает маска из репейного масла с
добавлением меда и яйца.

Не желательно в это время собирать волосы в тугие резинки, пользоваться
феном, утюжком и плойкой.

И последние, в период кормления ребенка женщина должна хорошо
высыпаться, правильно питаться и стараться всегда находиться в
позитивном настроении.