Масло семян тыквы для роста волос
Тыква является обычным продуктом питания с высоким содержанием
питательных веществ. Однако задумывались ли вы когда-нибудь о том, что
масло из семян этого овоща можно использовать для роста волос?
Исследователи и врачи доказали, что масло тыквы действительно
очень полезно для восстановления роста волос. Посмотрите этот пост, и
вы узнаете все о преимуществах, связанных с этими маленькими семечками
тыквы.
Различные исследования показали, что масло из семян тыквы
чрезвычайно полезно для роста новых волосяных фолликулов. Если вы
страдаете от облысения или обильного выпадения волос, натуральное
масло, приготовленное из тыквенных семечек, может быть лучшим лечением.
Оно контролирует образование DHT в печени и помогает успешно уменьшить
причины повреждения волос, обеспечивая тем самым возобновление рождения
волос.
Семена тыквы для роста волос у мужчин
У мужчин наличие тестостерона и андрогенов в организме
считается основным фактором, обеспечивающим рост волос. Доказано, что
люди с низким уровнем тестостерона и андрогенов, как правило, страдают
от облысения чаще, чем другие. Чтобы вернуть ваши волосы и уменьшить
проблему облысения, употребление в пищу семян тыквы ежедневно считается
эффективным и полезным.
Сегодня доступны разные биодобавки, содержащие необходимое
количество масла семнян тыквы, вот несколько вариантов таких БАДов:
Thompson, Масло семян
тыквы:
Solaray, Масло тыквенных
семечек:
Now Foods,
Тыквенное масло:
Исследование «Влияние масла из семян тыквы на рост
волос у мужчин с андрогенной алопецией»
В исследовании «Влияние масла из семян тыквы на рост
волос у мужчин с андрогенной алопецией» было проверено
влияние масла в течение 24-недельного периода.
Субъектам — 76 мужчинам с андрогенной алопецией — случайным
образом назначали 400 мг масло из семян тыквы или плацебо . Две
таблетки должны были быть приняты два раза в день; один раз перед
завтраком и один раз перед ужином. Исследование было также двойным
слепым — ни исследователи, ни испытуемые не знали, кто получил масло из
семян тыквы, а кто получил плацебо. Такой тип испытаний считается
«золотым стандартом » исследований.
Следующие методы были использованы для проверки эффективности
каждой процедуры:
- Клинические фотографии до и после исследования
- Самооценка пациента
- Толщина волос на голове
- Количество волос на голове
Итак, повлияло ли масло тыквенных семечек на восстановление
роста волос?
Это строго проведенное исследование показало:
«После 24 недель лечения улучшение самооценки в
группе, получавшей масло из семян тыквы, были выше, чем в группе
плацебо. В группе, получавшей масло из семян тыквы, после лечения было
больше волос, чем в начале исследования, по сравнению с группой,
принимавшей плацебо. Среднее увеличение количества волос на 40%
наблюдалось у мужчин, получавших настоящий препарат, через 24 недели,
тогда как увеличение у 10% наблюдалось у мужчин, получавших
плацебо».
Короче говоря, это очень убедительное доказательство того, что
масло из семян тыквы может замедлить или, возможно, даже обратить
вспять процесс выпадения волос.
Семена тыквы для роста волос у женщин
Семена тыквы могут быть одинаково полезны в лечении облысения
и выпадения волос у женщин. Однако существует сильный миф о том, что
эти семена быстро сделают свое дело (смотрите результаты исследования
выше).
Существуют различные виды добавок и лекарств, доступных на
рынках, которые изготавливаются из экстрактов семян тыквы. Вы можете
выбрать эти лекарства, чтобы избавиться от облысения, но под
руководством и назначением профессиональных врачей.
Если вы также думаете об использовании самих семян тыквы для
роста волос, вот несколько фактов, которые помогут вам лучше понять это:
- Семена тыквы содержат только 128 калорий, что довольно мало
по сравнению с другими семенами или орехами. - Семена насыщены витаминами и белковыми эссенциями, что
делает их отличной питательной пищей.
Есть много натуральных тыквенных масел, доступных без рецепта,
которые можно использовать наружно. Но этот вариант не имеет под собой
такого научного обоснования, как лечение на основе приема внутрь масла
тыквенных семечек.
Вы можете попробовать массаж головы с этим маслом. Обратите
внимание, что чрезмерное использование масла из семян тыквы может
привести к появлению зеленых оттенков на волосах.